Gewicht etc.
Gestern seit langem mal wieder einen Fettcheck gemacht.
Ich liege immer noch bei rund 32%.
Da ich aber meine Fettschürze noch los werden muss und ich inzwischen wieder regelmäßig auch längere Strecken laufen, hoffe ich bis zum Ende des Jahres zwei Ziele erreichen zu können :
1. meinen ersten Halbmarathon im Leben
2. mein Gewicht unter 115 Kilo zu drücken
Das wären noch 10 Kilo weniger und damit wäre ich schon mal zufrieden.
Ich liege immer noch bei rund 32%.
Da ich aber meine Fettschürze noch los werden muss und ich inzwischen wieder regelmäßig auch längere Strecken laufen, hoffe ich bis zum Ende des Jahres zwei Ziele erreichen zu können :
1. meinen ersten Halbmarathon im Leben
2. mein Gewicht unter 115 Kilo zu drücken
Das wären noch 10 Kilo weniger und damit wäre ich schon mal zufrieden.
yeow - 15. Jul, 10:40
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