Gewicht / Training 001
Gewicht : 157,2 einschliesslich Kleidung, Schuhe und Männerspielzeug.
Ich muss den Kram wirklich mal wiegen, da ich bei meiner Adipositas-Praxis nur in voller Montur auf die Waage darf.
Nach Abzug von Kleidung etc (ca. 3kg) Endgewicht ca. 154kg.
Bin nicht ganz zufrieden, wird aber langsam.
Training : Sonntag und gestern gelaufen. Locker und keine Strecke über 2km; war erst einmal ganz zufrieden.
Kondition besser als erwartet. Heute aussetzen. Morgen früh wieder mit dem Hund meine 2km-Runde. Mal sehen, wann ich sie komplett schaffe.
Ich muss den Kram wirklich mal wiegen, da ich bei meiner Adipositas-Praxis nur in voller Montur auf die Waage darf.
Nach Abzug von Kleidung etc (ca. 3kg) Endgewicht ca. 154kg.
Bin nicht ganz zufrieden, wird aber langsam.
Training : Sonntag und gestern gelaufen. Locker und keine Strecke über 2km; war erst einmal ganz zufrieden.
Kondition besser als erwartet. Heute aussetzen. Morgen früh wieder mit dem Hund meine 2km-Runde. Mal sehen, wann ich sie komplett schaffe.
yeow - 19. Jul, 13:38
Trackback URL:
https://yeow.twoday.net/stories/34632264/modTrackback